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フリーズドライ納豆 |
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昔ながらの干し納豆 |
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サクサク、カリカリと食感がよい |
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お茶漬けにもどうぞ |
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ドライ納豆(うす塩)180g |
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納豆せんべい |
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ドライ納豆(ピリ辛)180g |
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濃縮納豆 |
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粉末納豆です。 |
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みそ汁にいれたり |
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スパゲッティにかけたり |
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かけそばに加えたり |
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エネルギー |
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456kcal |
カルシウム |
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141mg |
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ほうれん草のおひたしにかけたり |
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水分 |
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3.7g |
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リン |
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573mg |
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……… |
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タンパク質 |
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40.2g |
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鉄 |
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4.8mg |
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……… |
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脂質 |
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19.2g |
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カリウム |
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1330mg |
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炭水化物 |
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32.8g |
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マグネシウム |
216mg |
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灰分 |
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4.3g |
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亜鉛 |
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4mg |
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ナトリウム |
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58.2mg |
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銅 |
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1.3mg |
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納豆ふりかけ |
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温かいご飯 |
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おにぎり |
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焼きそば |
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スパゲッティ |
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トースト |
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……… |
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……… |
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